马上健康!新年第一天,美好生活从海沧湖开始
时间:2026-02-17 13:18


  家人们,大年初一

  当大家都在群里疯狂抢红包

  或者窝在沙发上嗑瓜子看春晚重播的时候

  有一群人已经悄悄“卷”起来了

  不过,他们卷的不是谁家鞭炮响

  而是——

  新年第一口新鲜的湖畔空气!  

  

  今天咱们不唠别的,就带你去海沧湖边转转。这里没有拥挤的车流,只有扑面而来的湖风和满眼的绿意。用一场说走就走的 “环湖健步走” ,开启咱们健康又旺运的马年新篇章!

  01

  出发!咱们不设“起跑线”

  

  

  很多小伙伴可能会问:“环湖从哪开始啊?要走完全程吗?”

  打住打住!在海沧湖,如果你这么想,那就太“班味儿”啦!

  这里的 “环湖”主打就是一个松弛感。不管你是从海沧行政中心地铁站、海沧商务中心地铁站溜达出来,还是住在阿罗海广场附近顺便拐个弯过来,或者就在自家小区一路走来,恭喜你,已经成功“上道”了!  

  

  特种兵选手:想趁着好天气刷个步数?没问题!沿着新贯通的10公里环湖步道,一路从金沙书院走到湖东桥,再从体育中心绕回来,酣畅淋漓!  

  

  佛系养生党:不想走太远?可以啊!舒服地走上两三公里,吹吹风,看看景,累了就往路边的长椅上一坐,主打一个“达标即可”。

  毕竟,新的一年,咱们的宗旨是:怎么舒服怎么来!

  02

  走走停停,这才是生活  

  

  环湖路上最不缺的是什么?是风景,是让你随时“打卡”一下的美好时光。

  走累了?那就歇着呗!沿途的休闲亭廊和便民泡茶点已经准备好啦 。  

  

  小海在路上就偶遇了刚从老家回厦门的刘阿姨,她正带着小孙子在北湖公园附近晒太阳。“还是在厦门舒服啊,初一出来走走,小孩子玩玩沙,大人聊聊天,这一年都顺顺利利的!”刘阿姨笑着说 。

  还有刚跑完五公里的“硬核”大哥,一边擦汗一边跟我们“安利”:“这条跑道太舒服了,软硬适中,尤其是傍晚,看着湖面上的灯光一点点亮起来,什么烦恼都没了!”  

  

  你看,这就是海沧湖的魅力。它不限制你必须走到哪里,它只负责给你提供一个 “最厦门”的悠闲背景板。你可以跑步、遛娃、谈恋爱压马路,甚至只是找个椅子发呆看白鹭……

  03

  这些地方是重点,莫错过  

  

  虽然我们说从哪开始都行,但如果你想在朋友圈的“初一摄影大赛”中胜出,海沧湖的下面几个神仙机位,走过路过千万别错过!

  金沙书院  

  

  书院内有最早传入欧洲的中国全图,建筑由普利兹克奖得主王澍以“重山叠院”设计,将夯土墙与现代木构完美融合,如今则是集展览与两岸交流于一体的海洋文化新地标,堪称“活态博物馆”。

  北湖公园  

  

  位于海沧湖核心地带,日前已提升改造,正式对外开放。它通过优化空间布局、完善沿湖步道、丰富功能设施,成功将原先存在的交通混乱、绿化拥堵、功能单一三大“痛点”转变为市民点赞的“亮点”,成为海沧新城又一处高品质的滨水休闲空间。

  阿罗海城市广场  

  

  这里也是海沧湖的“城市客厅”,集一线湖景、商业休闲与生态观赏于一体。漫步湖边步道,可近距离观赏成群白鹭在湖面翩跹觅食;广场与湖泊无缝衔接,购物餐饮休憩便利,展现了海沧人与自然和谐共处的唯美画卷。

  海沧体育中心  

  

  这个路段是海沧湖的活力港湾,一边是现代化场馆群,律动着健身人群的奔跑身影;一边是湖畔天源泡茶点,林荫下的茶桌仔,三五好友泡着闽南工夫茶,看白鹭掠过水面。活力动感与闲适茶香交融,演绎着厦门独特的活力与慢生活气息。  

   

  ▲湖光夜色(郑慧 摄)

  如果你走得稍微晚一点,恭喜你,解锁隐藏款!节日的夜晚,湖边的建筑和桥梁亮起灯光,水面倒映着璀璨,那叫一个“火树银花”,美到失语 。

  健步走小贴士:

  健康提醒 & 注意事项

  ✔ 装备要软: 咱们是来放松的,不是来拉练的。一双舒适的运动鞋或平底鞋是快乐的关键 。

  ✔ 保暖要够: 虽然是海边,但早晚还是有凉意,走起来出汗一停就容易着凉,记得带件方便穿脱的外套。

  ✔ 随时补给: 沿路不仅有直饮水,还有像“城见·立方根”这样的好地方,走累了进去喝杯咖啡,甚至小酌一杯,也是极好的 。

  在这个快节奏的时代,最好的新年礼物,或许不是群发的祝福,而是一整天的神清气爽和陪伴家人的一段慢时光。

  大年初一

  不妨暂别沙发和手机

  来海沧湖边走走

  从你喜欢的地方开始

  在你满意的风景处停留

  愿新的一年

  我们都能像这场环湖漫步一样:

  步履轻盈,目之所及,皆是美景

  心之所向,皆是坦途  

  

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